全国各地天气预报，夏季高温持续人员流动增加请注意防晒和保护措施

高温持续注意防暑降温

近期全国各地天气炎热，高温持续，大家要注意防暑降温。根据最新的天气预报数据显示，南方地区将迎来高温酷暑，部分城市更高气温将超过40度。而北方地区也不例外，许多城市也会面临持续高温天气的考验。

在这样的天气下，我们需要做好防暑工作。首先是合理安排室内外活动时间，尽量避免在中午时段进行户外活动；其次是选择透风、清凉的衣物以减少身体对炎热空气的接触；此外还要增加水分摄入量，并定时喝水以保持身体液态平衡；重要的一点是记得涂抹防晒霜和戴上太阳帽等防晒措施。

同时，在家庭和社区中应该关心老人、儿童和特殊人群的健康情况。为他们提供充足的水源，并确保环境通风良好。对于有条件可以使用空调或扇电风扇等设备来给予降温帮助。

在此次持续高温天气到来之际，我们应该倍加小心防暑降温。通过科学合理的措施和关爱周围的人，我们可以度过这个炎热夏季，并保持身体健康。