依兰县天气预报，即将迎来艳阳高照寒意逐渐消散

防灾提示与建议提供针对即将发生或可能会出现的极端天气情况下市民需要注意和采取相应措施的指导

根据近期的天气预报，依兰县即将经历一些极端天气情况。为了确保市民的安全和健康，在面对这些极端天气时，我们提供以下防灾提示与建议：

1.高温：在高温天气中，市民需要注意避免长时间暴露在烈日下，尤其是中午和下午时段。外出时应佩戴防晒帽、太阳镜并涂抹防晒霜，以减少受紫外线伤害。同时要多喝水、适量进食，并随身携带保湿剂。老人、儿童和体弱者应特别注意。

2.暴雨：暴雨容易引发洪涝灾害。市民需要密切关注天气预警信息，并及早做好准备工作。在出门前检查排水系统是否通畅，并清理堵塞物品，以确保雨水能迅速流走。若遭遇强降雨时不要开车或步行通过淹水区域。

3.强风：强风可能导致树木倒塌、轻重型设施损坏等意外事故发生。当有强风警报时，市民应远离大树、电线杆和易受风害的建筑物。同时固定好户外物品，如花盆、晾衣架等，以避免被风吹倒造成伤害。

4.雷暴：雷暴天气下往往伴随着强降雨和闪电。当天空出现闪电时，市民应尽快躲到安全的地方，并远离高台、开放场所和水域。在雷雨中不要使用手机或手提设备，并关闭家庭电器以防止触发火灾事故。

以上是依兰县即将发生或可能会出现的极端天气情况下市民需要注意和采取相应措施的一些指导建议。希望通过这些提示能够增加市民对灾害的防范意识，并保障大家的人身安全与财产安全。