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4、《假如给我三天光明》《假如给我三天光明》是美国当代作家海伦·凯勒的散文代表作。
该文的前半部分主要写了海伦变成盲聋人后的生活，后半部分则介绍了海伦的求学生涯。
豆本豆现身央视新闻直播间背后：健康需求上升，豆奶爆火
央视新闻和 *** 把陕西、武汉的农产品卖爆了！
柞水木耳：10秒光！陕西特产擀面皮：8秒光！陕北小米：11秒光！闻名全国的肉夹馍：16秒光！
4月23日晚，央视主播胡蝶、王筱磊与 *** 主播李佳琦联合湖北籍演员袁姗姗，陕西籍演员闫妮、白宇发起“助力脱贫攻坚之陕西湖北专场”，一起为陕西、湖北带货。
直播历时两个小时，近1900万人涌入 *** 直播间，微博的累计观看量达到3764万，
其中，健康营养无添加的豆本豆豆奶登录央视直播间，共同助力脱贫攻坚，传递品牌健康理念。
网友纷纷留刷屏询问购买链接，豆本豆豆奶全场霸屏的气势再次引发众人围观。
国人健康意识崛起 豆奶受到大众热捧
这段特殊时期，我们的生活方式发生了一些积极的改变，人们的健康意识显著提升。
数字生活平台支付宝联合阿里健康发布数据显示：3月末，支付宝平台上医疗健康类服务的交易量增长了16倍，国人越来越看重在健康消费上的投入。
尤其是95后的年轻人，越来越乐于为“有一个好身体”买单。
想要拥有健康的身体，就必须提升自身免疫力。
免疫力就像守护人体的屏障,正是因为有它的存在,身体才有了抵御外敌的能力,而提升免疫力离不开营养的助力。
其中，蛋白质居功甚伟。
从食物来源而言，蛋白质不外乎两种类型—动物蛋白和植物蛋白。
在植物蛋白中，大豆的这一比例高达40%，可谓植物蛋白的“无冕之王”。
上海市之一人民医院营养科伍佩英主任表示：“大豆蛋白含有人体所需要的全部氨基酸，属于完全蛋白，也叫做优质蛋白，它不仅能够维持生命，还能促进生长发育。
另外，它还富含脂肪，其中50%以上都是亚油酸，这种亚油酸有助于我们人体的免疫力。
”
在央视新闻直播现场，美女主播胡蝶主动邀请王筱磊喝豆本豆，补充营养助力直播。
主持风格睿智沉稳、平时涉猎广泛的主播王筱磊还告诉粉丝每日喝优质豆奶，可以很好地平衡动物蛋白与植物蛋白的摄入，补充人体所需营养。
在以前，为摄取植物蛋白，我们常常食用一些豆制品如豆腐、豆腐脑、百叶结、豆浆等。
但随着生活节奏的加快，榨取豆浆成为一件麻烦事，于是方便快捷的豆奶制品受到了大众的热捧。
豆奶市场良莠不齐 如何选择营养豆奶？
市场机会下，除了各大巨头食品企业相继发力外，小作坊式企业也大幅增加，豆奶行业滥竽充数的问题突出。
那么消费者如何选择真正的营养型豆奶呢？伍佩英主任立了三个标准。
首先，一定要确保豆奶的安全性。
作为一种液态制品，它的加工工艺，包括消毒工艺对提升产品的品质至关重要。
比如大众熟知的豆本豆就采用了全豆研磨、石磨破壁等技术，实现将整颗黄豆从固态到液态的转变，既有效保证了豆奶类制品的质量安全和营养物质无损，又无需添加任何其他物质。
其次，要查看产品成分标注。
如果它的主要成分来源是全食物，那么它所含的完全蛋白就比较容易被吸收，营养价值相对就比较高。
比如豆本豆的原料只有东北优质大豆、水和白砂糖，如此简单的原料构成，成为获得消费者青睐的重要原因。
最后，还需查看蛋白质含量、脂肪含量和热卡等营养标签。
豆本豆豆奶优质蛋白含量更高可达4g/100ml，早上喝一盒250ml的豆本豆豆奶相当于摄入了接近10g的优质大豆蛋白！此外，豆奶中0胆固醇、0添加香精、0添加防腐剂、0反式脂肪的四个0配置，更让健康营养0负担！
身体是革命的本钱，只有拥有健康的身体，未来的一切才有了实现的根据。
每天一杯豆奶，提高免疫力，拥有健康的体魄。
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