幼儿园平衡游戏有如下这些：
幼儿玩平衡木运动和游戏(单人玩法)。
1、飞机。
玩法：双脚站在平衡木上，两手摊开，一直伸展到指尖。
一旦习惯了高度，就可以练习从平衡木上跳下。
2、猫。
玩法：四肢着地在平衡木上爬行，并慢慢前行。
3、螃蟹。
玩法：站在平衡木上，横着走，就像螃蟹一样。
从平衡木一端走到另一端后，再朝着相反方向走回开始的那一端。
4、踏步。
玩法：站在平衡木上，原地踏步。
如果有多个孩子，可以一起站在平衡木上，随着大人的口令“1、2、1、2”踏着整齐的步伐。
5、木桥。
玩法：用画家胶带在平衡木上标记起点和终点，然后从起点走到终点。
习惯后，可以做一个挑战，如倒着走或闭着眼睛走。
6、旋转。
玩法：在平衡木上从一端走到另一端，再转身走回开始的位置。
继续转身来回行走。
习惯后，可以加快行走的速度。
7、接球。
玩法：站在平衡木上，接住老师扔过来的球。
习惯后，可以拉开距离，从远处扔球让孩子接住。
或两个孩子站在平衡木上，面对面扔球接球。
二、幼儿玩平衡木游戏(团队比赛)。
1、剪刀石头布。
玩法：所有的孩子均分成两队，排好队分站在平衡木的两端。
然后两队各派一人同时往前走，在平衡木的中间相撞后，玩剪刀石头布，输者离开平衡木，该团队中的下一个孩子向中心前进，重复玩剪刀石头布和输者离开平衡木的步骤，直到一方队伍的所有人离开平衡木，则留下的那对获胜。
提示：这是一个团队游戏，游戏过程中，如果有人从平衡木上摔下来，则算输。
2、可以站多久？
玩法：所有的孩子均分成两队，所有人都站在平衡木上，比赛每个人能站在平衡木上多少秒而不摔倒。
提示：游戏过程中，不能推别的小朋友。
3、障碍赛跑。
玩法：在平衡木上放置气球和毛绒玩具。
所有的孩子均分成两队站在平衡木上，从起点往终点前进，遇到障碍物时，要跨过而不能碰掉障碍物。
比赛哪一对所用的时间较短。
提示：有条件的，还可以把多根平衡木连接成带有拐角的形状，来增加游戏难度。
三、幼儿玩平衡木注意事项。
1、逐渐增加高度。
先用积木或其他东西做成平衡木，让孩子一边走一边保持平衡。
习惯后，再用牛奶盒等做成稍高一点的平衡木，让孩子感受站在稍高的地方的感觉。
然后再逐渐增加平衡木的长度或高度。
2、在周围铺放垫子。
在比较高的平衡木上做游戏，要提前在平衡木周围铺放垫子，这样即使孩子不小心从平衡木上摔下来也不会受伤。
3、小朋友之间要保持距离。
孩子们站在平衡木上时，身体处于不稳定状态，如果孩子之间互相推拉，就有跌倒的危险。
因此，游戏前，要让孩子记住游戏安全守则。
4、逐渐增加玩的难度。
等孩子习惯平衡木的高度后，再增加玩的难度，如跨过平衡木上的障碍物等。
增加平衡木的难度，可以按照以下方式逐渐增加：四肢爬行、站立、侧身走、步行前进、倒着走、跳跃，这样孩子能顺利适应平衡木的高度。
平衡游戏还能持续多久
【记者连线】
光明日报记者 梁逸韬
6月12日是菲律宾的独立日，这一天菲律宾社会和民众对于国家独立有着不同于往年的感受。
有媒体在独立日当天发表社论，质疑“菲律宾真正独立了吗”。
社论指出，美国对菲律宾影响巨大，尤其是在外交领域，但菲律宾人不应该依赖任何外国势力来捍卫国家利益，只有这样才是真正的独立。
急速升温的美菲军事关系
菲律宾出现这样的舆论绝非偶然。
近几个月，菲律宾与美国之间的军事互动不断，引起菲社会民众的强烈不安，认为菲律宾加强与美国军事合作将被拖上美国的战车，丧失自身 *** 。
3月，菲律宾 *** 同意根据菲美两国2014年签署的《加强防务合作协议》（EDCA），增开4个军事基地供美军使用，使美军在菲律宾可使用的军事基地达到9个。
4月，菲美两国举行了“肩并肩”联合军事演习，总计有5400名菲律宾士兵和12200名美军参演，人员规模为历年来更大的一次。
5月，菲律宾总统马科斯访问美国并与拜登总统在白宫会面，美菲合作达到了新 *** 。
双方宣布在安全、经济等领域加强合作，与其他“志同道合”的国家一起进行“南海联合巡航”。
同时共同制定了一份“双边防务指南”，正式将南海纳入菲美共同防御范围，宣称若任何一方在南海遭到袭击，将启动双方共同防御的承诺。
菲国内媒体分析认为，马科斯 *** 的政策取向明显有别于前任杜特尔特的风格，甚至与马科斯刚上台时所称“要成为所有人的朋友”的表态也有所不同。
有熟悉菲律宾 *** 运作的人士称，造成马科斯 *** 外交转向的关键人物是菲驻美大使罗慕尔德兹。
他是马科斯的表亲，在美国摸爬滚打多年，与美国许多财团大鳄都有利益关系，正是他一手促成马科斯同意增设EDCA基地。
实际上，美国着力加强美菲关系就是为了织密亚太地区“反华网”。
有分析指出，EDCA新增的4个军事基地中有3个位于北吕宋地区，与叛军及 *** 盘踞的菲律宾南部群岛相去甚远，反而离中国台湾岛仅相距数百公里，这无疑是为了方便美军干涉 *** 。
美菲“南海联合巡航”也是为了把更多域外国家拉过来干涉南海问题，炒作南海争端的热度，干扰“南海行为准则”的谈判进程，从而破坏中国与东盟国家的正常合作。
对于“被绑上美国战车”的担忧
美菲加强军事合作，引发菲律宾社会对于“被绑上美国战车”的担忧。
一方面，菲国内很多人担心“菲律宾将成为战场”。
在“肩并肩”联合军演开幕当天，认为美军将带来战争的菲律宾民众在菲武装部队总部外举行 *** *** ，高呼口号要求美军离开菲律宾，并通过焚烧美国国旗等形式，强烈表达他们对美增加在菲军事存在的厌恶。
6月，菲律宾和平组织“拯救菲律宾”在全国范围内发起“大篷车”反战运动，他们穿着印有“反对战争”“反对EDCA”口号的统一服装，以摩托车队形式从马尼拉一路骑行至新增基地地点卡加延省，旨在让越来越多的菲民众意识到EDCA将导致菲律宾陷入战争。
菲不少政界人士也持相同立场。
前总统杜特尔特接受采访时表示“中国不是我们的敌人”，警告EDCA将使菲律宾沦为美国的“战争平台”。
卡加延省省长曼巴公开反对扩大EDCA，警告此举将导致与中国发生不必要的对抗，并失去来自中国的投资。
另一方面，菲有识之士认为美菲合作将使菲律宾丧失 *** 。
前议员莉萨·马萨表示，“‘双边防务指南’是对我们国家独立和 *** 的完全出卖”。
根据“双边防务指南”规定，菲美之间将就安全和国防的战略规划进行磋商和双边规划，菲律宾将向美方开放国家战略和防御计划文件，甚至包括预算和情报收集等机密事项。
危险的“平衡”游戏
菲律宾与美国军事合作升温，引起地区国家的为平息“亲美反中”的疑问，菲总统马科斯多次表态将恪守独立自主的外交政策。
4月马科斯在会见访菲的中国国务委员兼外交部长秦刚时表示，愿深化菲中友好，扩大合作，加强沟通，妥善处理海上问题，不使其干扰两国关系大局，维护地区和平与繁荣。
5月，在美国访问的马科斯在演讲中表示，菲律宾的外交政策是基于和平的，不希望“激怒中国”，菲会继续在中美之间保持平衡。
近日，马科斯再次表示，菲律宾已经将其政策从中国转向美国的说法是不正确的，菲律宾“未以任何方式远离中国”，菲中之间的分歧不能决定两国关系的全部。
有评论认为，马科斯新近关于“未远离中国”的表态是其“灭火行动”的最新尝试。
事实上，对于菲律宾而言，“远离中国”就意味着远离了机遇。
中国已连续多年成为菲律宾更大的贸易伙伴，并已跃升为菲律宾第二大出口市场，这表明两国经济存在高度的互补性和互惠性。
马科斯在上台时曾订立了“雄心勃勃”的经济目标，要在2023年至2028年间实现年均6.5%至8%的国内生产总值增长，而实现该经济目标离不开对华贸易以及中国投资。
有评论指出，马科斯想要的是在中美间两头得利：既能得到美国的安全保障，又能获得中国的经济好处。
显然，这是一个危险的平衡游戏。
地区国家的共同愿望
面对美方不断加强军事部署、搅动局势紧张、危害地区稳定的企图，中方多次表明态度，再三提醒有关地区国家，一味迎合域外势力不仅无法维护自身安全，还必将殃及自身。
中国国务委员兼外交部长秦刚4月应邀访菲时表示，在动荡不安的地区局势中，一个健康稳定的中菲关系不仅符合两国人民的愿望，也符合地区国家的共同愿望。
中国驻菲律宾大使黄溪连在相关活动中表示，历史已经一再证明，任何挑衅行为或域外势力介入不仅于事无补，反而会使局势复杂化，使问题更加难以解决，并危及地区和平与安全。
为了维护地区和平与安全，中国正加快与地区国家间的南海磋商会谈。
按照中国外交部5月相关表述，“南海行为准则”将于今年完成第二轮审读。
3月在印尼雅加达举办的《南海各方行为宣言》第38次联合工作组会上，中国和东盟国家继续推进“南海行为准则”案文磋商，并就落实《南海各方行为宣言》、海上务实合作深入交换意见，各方一致同意在海洋科研、海洋环保、海上搜救等领域举办多个务实合作项目，加强对话沟通，深化互利合作，共同维护南海和平与稳定。
各方还商定了今年工作计划，年内将举办多轮落实《南海各方行为宣言》高官会和联合工作组会，推动“准则”磋商取得更大进展。
（光明日报马尼拉6月20日电）
《光明日报》（ 2023年06月21日12版）
来源： 光明网-《光明日报》
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